Марина Аверина. Голос и речь

Вредный совет: для храбрости перед выступлением выпить 50 г коньяка Однажды я услышала: «Чтобы нормально выйти на сцену, надо выпить коньяк — и всё пойдёт как по маслу». Желание понятное: быстро расслабиться и перестать волноваться перед выходом к людям. Но здесь есть подмена: ощущение свободы — ещё не готовность к выступлению. Алкоголь не подскажет, с какой мысли начать, как удержать внимание, где сделать акцент, чем завершить и что ответить, если зал не согласен. А может и навредить: речь теряет чёткость, во рту пересыхает — вместо лёгкости появляется борьба с собственным языком. Смелость на сцене — это не градус, а ясность: я понимаю, что говорю, зачем, кому и какой результат хочу получить. Поэтому подготовка важнее любых «допингов». Но подготовка бывает разной. Можно готовиться в одиночку: перечитывать текст, править слайды и надеяться, что на месте соберёшься. А можно пройти этот путь с тренером — и тогда подготовка становится управляемой, а не хаотичной. 🙌Что даёт работа с тренером по сравнению с самостоятельной подготовкой: — вы видите слепые зоны: где теряется логика, где проседает голос, где волнение управляет вами; — получаете структуру под конкретную задачу и аудиторию, а не универсальный шаблон; — тренируете речь: темп, паузы, дикцию, интонацию, контакт с залом; — учитесь управлять волнением, а не подавлять его; — отрабатываете сложные вопросы и возражения в безопасной обстановке; — репетируете выступление целиком, с таймингом и обратной связью; — экономите время: идёте по персональному плану, а не перебираете десятки советов; — в итоге опираетесь на навык, а не на настроение, вдохновение или алкоголь. ✅ Я провожу индивидуальные консультации по подготовке к публичным выступлениям разного формата и содержания: — защита своего проекта; — презентация продукта или услуги; — самопрезентация; — выступление на экспертную тему; — выступление на совещании; — конференция, форум и другие площадки. 💰 Стоимость: 1 час — 5000 ₽. Отзывы о работе со мной здесь. Если хотите подготовиться к выступлению так, чтобы опираться на структуру и навык, напишите мне в личные сообщения или поставьте «+». Подберём удобное время и формат. Марина Аверина, спикер/тренер по публичным выступлениям. (Центр «Мой бизнес» Новосибирской области, Томской области, Высшая Школа бизнеса МБА, РУДН г. Москва и др.) А у вас или ваших знакомых был опыт «выпить для храбрости» перед выступлением? Чем закончилось? Поделитесь в комментариях.

Шоу подкастов «Два вопроса» 2.0.🎬🎤 14 ноября, суббота, 11:00 Красный проспект 163/2, м. Заельцовская Как проходит шоу? ✅Вы садитесь в кресло под светом камер ✅Вам задают два вопроса. ✅Готовиться не нужно — готовится только Марина. Демо-версия полноценного интервью в студии. За несколько минут вы проживаете весь опыт целиком: работу с интервьюером, камеру, свет, и момент, когда ваши слова превращаются в медийный продукт. По итогу: — у вас будет готовый Reels; — мгновенная обратная связь от Марины: что в вашей подаче и речи работает, а что нет; — чек-лист подготовки к интервью и серии подкастов с вами; — понимание своего образа в кадре; — тест на совместимость с интервьюером Мариной Авериной. 🎤Формат для тех, кто хочет попробовать интервью на вкус, снять страх перед камерой и решить, стоит ли заказывать полный выпуск. Мест для героев интервью всего 7. Стоимость участия — 3500 р. Бронь слота — @marina_averina85 Не готовы в кресло героя интервью? Приходите в зал зрителем. Увидите, как строится диалог, работают свет и камера. За один вечер узнаете схему подготовки, реальный бюджет, процесс съёмки и готовую формулу эффективного подкаста. Вдохновитесь и решите — ваш ли это формат. Стоимость для гостя: 1000 руб. Для всех участников шоу подкастов — спецусловия на полную съёмку и идею для вашего будущего полноформатного выпуска. Приятный бонус: чаепитие и нетворкинг 😉 Марина Аверина: — Ведущая передачи «Новосибирские новости.Диалог»; — Спикер центра «Мой бизнес» и MBA; — Тренер по публичным выступлениям Опыт: более 100 интервью, в том числе, у первых лиц мэрии города, Героя России, космонавта Анны Кикиной, олимпийского чемпиона и др. Запись на шоу подкастов в лс @marina_averina85 обязательна! Количество мест ограничено. 📸 До встречи на съемке!

🔥 СЕГОДНЯ сделаем День ПРОДАЖ в моем чате! Каждый месяц мы вместе с вами создаем пространство, где можно смело заявить о себе, своих услугах и анонсировать мероприятия. Пиши, рассказывай, приглашай, ПРОЯВЛЯЙСЯ! Итак , кто хочет сегодня быть самым первым и рассказать о себе? Жги🚀